Volle Kraft voraus – trotz Corona: Muskelentspannung im Homeoffice
Volle Kraft voraus – trotz Corona. Wir bringen euch und eure Familie gut durch die Corona-Zeit. Mit dabei sind unsere Partner Pfitzenmeier Resorts & Clubs, die AOK Mittlerer Oberrhein und Positivstrategin Ariane Bertz. Jessica von Pfitzenmeier zeigt euch, wie ihr eure Arbeitspause nutzen könnt. Heute sollen euch die Übungen vor allem dabei helfen zu entspannen: Die Progressive Muskelentspannung ist bekannt dafür, dass sie beim Stressabbau unterstützen kann.
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